Koleje losu są nieznane, nigdy nie wiadomo, co się przytrafi. Lekarze mówią, że, aby być długo sprawnym i zdrowym, trzeba uprawiać sport, być fizycznie aktywnym, a przede wszystkim cieszyć się i myśleć pozytywnie. Nadzieja podobno może przenosić góry i pokonywać…
Read MoreDzień: 2021-12-19
Jaką dietę stosować u starszych osób aby zapobiegać osteoporozie?
Lepiej zapobiegać niż leczyć – to przysłowie jest znane wszystkim i chyba jednocześnie jest jednym z najbardziej prawdziwych idiomów. Choroby wieku średniego oraz późnego to w dużej mierze zasługa samych pacjentów. Z powodu niewiedzy lub niechęci, zaniedbali oni zdrowy styl…
Read More