Autor: Redakcja

Wystarczy spojrzeć na swoją twarz i już wiadomo, w jakiej jesteś formie. Promienna cera to oznaka zdrowia, szara i szorstka jest sygnałem, że warto przyjrzeć się swojej diecie i trybowi życia. Co powinno cię zaniepokoić? Przesuszona cera Jeśli w twoim organizmie brakuje wody, skóra na twarzy łatwo ulega podrażnieniom…

Pierwsza wizyta u lekarza ginekologa to wielkie wydarzenie dla kobiety, często naznaczone dużymi emocjami. Kobiety, które są młode i mają obawy przed wizytą u ginekologa, powinny udać się do sprawdzonego miejsca, w którym pracuje ginekolog o dobrym podejściu do pacjentów….

Naukowcy już dawno temu stwierdzili że osoby bardziej szczęśliwe są w stanie znieść więcej “fizycznie”, są bardziej odporne i mniej podatne na choroby. Jeśli natomiast mamy depresję lub żyjemy w ciągłym stresie, dużo częściej dopadają nas choroby. Jest nam także…

W kraju służba zdrowia jest publiczna i opiera się na modelu ubezpieczeniowym. W myśl konstytucji każdy Polak ma zapewnione prawo do bezpłatnej opieki zdrowotnej, jednak jakość świadczonych usług zdrowotnych w przychodniach i szpitalach publicznych pozostawia wiele do życzenia. W Polsce,…

Kolejki do lekarzy najróżniejszych specjalności to zjawisko w Polsce bardzo powszechne. Fakt długiego oczekiwania w kolejce na zabieg nie wynika jednak z tego, iż w kraju nad Wisłą lekarzy jest za mało, czy też z powodu braku miejsc dla kolejnych…

Jednym z elementów oka ludzkiego jest elastyczna soczewka, która ma możliwość zmiany kształtu tym samym mocy i działa jak zoom w aparacie fotograficznym. Zdolność zmiany mocy soczewki nazywana jest akomodacją i umożliwia nam dobre i ostre widzenie na różne odległości…

Koleje losu są nieznane, nigdy nie wiadomo, co się przytrafi. Lekarze mówią, że, aby być długo sprawnym i zdrowym, trzeba uprawiać sport, być fizycznie aktywnym, a przede wszystkim cieszyć się i myśleć pozytywnie. Nadzieja podobno może przenosić góry i pokonywać…

Lepiej zapobiegać niż leczyć – to przysłowie jest znane wszystkim i chyba jednocześnie jest jednym z najbardziej prawdziwych idiomów. Choroby wieku średniego oraz późnego to w dużej mierze zasługa samych pacjentów. Z powodu niewiedzy lub niechęci, zaniedbali oni zdrowy styl…

Oczyszcza umysł, pozwala się odstresować, zmniejsza stężenie hormonów stresu, a tym samym przyczynia się do poprawy zdrowia. To tylko kilka zalet, jakie niesie ze sobą regularna medytacja. Choć dla wielu osób siedzenie w ciszy i skupieniu wydaje się być rzeczą…